برنامج ريجيم عالمي........
صفحة 1 من اصل 1
برنامج ريجيم عالمي........
البعض يرغب فى النحافة السريعة جرب هذا الريجيم لفترة بسيطة وحيجيب نتيجة
برنامج تنحيف مجرب 100% ونتيجته ناجحه عن تجارب وليست تجربه واحده وهو :
رجيم كيميائي مدته أسبوع ويفقد مزاوله من 4 الى 6 كيلو في أسبوع واحد.
اليوم الأول : فواكه فقط كميه غير محدده. حتى الإشباع
اليوم الثاني : خضار فقط وكميه غير محدده
اليوم الثالث : فواكه و خضار أيضاًكميه غير محدده .
اليوم الرابع : موز و روب أي كميه .
اليوم الخامس : رز مسلوق وروب أي كميه .
اليوم السادس و اليوم السابع : مشاوي أي كميه .
ممكن تناول الشاي والقهوه ولكن بدون سكر .
برنامج تنحيف مجرب
برنامج تنحيف مجرب 100% ونتيجته ناجحه عن تجارب وليست تجربه واحده وهو :
رجيم كيميائي مدته أسبوع ويفقد مزاوله من 4 الى 6 كيلو في أسبوع واحد.
اليوم الأول : فواكه فقط كميه غير محدده. حتى الإشباع
اليوم الثاني : خضار فقط وكميه غير محدده
اليوم الثالث : فواكه و خضار أيضاًكميه غير محدده .
اليوم الرابع : موز و روب أي كميه .
اليوم الخامس : رز مسلوق وروب أي كميه .
اليوم السادس و اليوم السابع : مشاوي أي كميه .
ممكن تناول الشاي والقهوه ولكن بدون سكر .
مواضيع مماثلة
» برنامج حرق الشحوم
» اطلب اي برنامج وسيكون بين يديك ان شاء الله ,,,,,,
» توم وجيري مع جورج قرداحي فى برنامج " افتح قلبكـ "
» اطلب اي برنامج وسيكون بين يديك ان شاء الله ,,,,,,
» توم وجيري مع جورج قرداحي فى برنامج " افتح قلبكـ "
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى