الطمــــــــــــــــوح Aspiration
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك..

اذهب الى الأسفل

الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. Empty الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك..

مُساهمة من طرف صمت المشاعر الثلاثاء نوفمبر 27, 2007 4:09 pm

الجلسة الصحيه أمام الكمبيوتر


اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر
ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة

\
/
الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي
\
/
الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. Wh_72184509











الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. Wh_41240142




لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. Wh_29664593

\
/
\
الجلسات امام الاب توب ( المحمول )
/
\
/
لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
حسب الموضع ادناه بالسهم


الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. Wh_36716951
[center]هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم

حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم


الجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. Wh_66020638
اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة

الموصى بها عالميا


للعلم الصور مشحودة من اجدعها مواقعالجلسه الصحيحه أمام الكمبيوتر ادخل لايفوتك.. You-make-me-hurt

[/center]
صمت المشاعر
صمت المشاعر
مشرفة
مشرفة

عدد الرسائل : 105
تاريخ التسجيل : 20/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى